SAÚDE DAS UNHAS
Thassiana Macedo - 10/08/2013
Clima seco favorece o enfraquecimento
das unhas no inverno
Além
do friozinho, que costuma incomodar muita gente, o inverno traz junto o clima
seco que pode trazer diversos incômodos. Olhos, nariz e garganta costumam
sofrer com a baixa umidade relativa do ar, aumentando as chances até de uma
contaminação por vírus e bactérias. Todavia, na beleza também é possível sentir
os efeitos do clima seco de forma de fios de cabelo arrepiados, pele ressecada
e sem brilho e unhas descamando.
As
unhas são formadas por três camadas de queratina com consistências diferentes.
O uso constante de esmaltes e removedores à base de acetona já tendem a
ressecar as unhas. A manicure Vera Santos explica que mulheres devem ficar
atentas ao uso de esmalte. Segundo ela, a unha precisa respirar, ou seja, ficar
alguns dias sem esmalte. A acetona, por exemplo, é inimiga das unhas saudáveis.
Uma dica é substituir a acetona pelo removedor de esmalte, que tem formulação
mais fraca e danifica menos as unhas.
Quando
somamos este fato ao clima mais seco, que “rouba” umidade do corpo, a
combinação é fatal: unhas enfraquecidas, ressecadas, quebradiças e que descamam
facilmente. “Devemos nos preocupar sempre com a saúde de nossas unhas. Por
isso, tomar bastante líquido, hidratar as unhas e tentar dar um tempo na
esmaltação são algumas das recomendações para auxiliar no problema”, afirma a
profissional.
Outra
medida que pode melhorar a saúde das unhas é a ingestão de alimentos
ricos em vitamina A, como o leite e seus derivados, cenoura, espinafre e
ovos. Estas substâncias fortificam a unha e permitem um melhor crescimento. A
profissional destaca ainda que as famosas “pintinhas brancas”, que aparecem nas
unhas, são uma espécie de aviso do corpo de que falta cálcio e zinco.
Nenhum comentário:
Postar um comentário